Блог Виктора Дулина
На блоге идёт показ с рассказом о практически действующих технологиях вермикультивирования,
с непосредственным производством экологически чистых фермерских продуктов

Зачем и как начать улыбаться в России всем

От улыбки станет всем теплей

Слова этой доброй детской песенки, отвечают на вопрос зачем?
Такова всемогущая сила улыбки.
А вот, как начать улыбаться в печальной обстановке – стали понимать только постоянно пожив на Малой Родине более трёх месяцев.

Доброе время суток!  С Вами, Виктор Дулин.

В молодости как-то не было времени обращать внимания на неулыбчивость окружающих.
Но наверно из этого «далека» пришла дурная привычка – мы хмурые, озабоченные, как сказали два поэта:

«И на лице его печаЛь такая,
Что и сама печаль едва ль печальней»

Это чтобы не сказать «И на лице его печаТь»
Даже в самые радостные минуты – на фото в паспорт или в ЗАГСе в нашей юности почему-то нельзя было улыбаться.

Армавирский ЗАГС 28.02.1970.
Волей судьбы, в 40 лет от роду, мы на несколько лет попали в Польшу, потом в Германию, где были приятно поражены и в первую очередь хотя бы внешней доброте коренных жителей этих стран.
Проявляется это сразу – они запросто могут улыбнуться незнакомому человеку – просто так, даже в уличной толпе.
А уж если ранним утром вам повстречается всего один незнакомец, то помахав рукой, обязательно улыбнётся и услышите польское – «Дъжзень добры!» или «Моооген» – от немца.
Обгоняя вас или на встречных – несколько детей в касках на великах – громко и весело оповестят «Фаггат, фаггат».
Или обязательное радушное «Салам аллейкам» с поклоном – из юности в Узбекистане или «ТЭрэ» с улыбкой даже незнакомцу в Эстонии – от всех продавцов и во всех прочих заведениях.
Такое было в наших советских сёлах – из моего детства.

И нынешнее, в Мин Водах от некоторых – «что я дура – каждому улыбаться и здороваться первой».
Сколько помню – неулыбчивая и моя мамуля – это наверно отразилось и на психологическом здоровье сыновей.
Благо, я рано покинул отчий дом, избежав участи двух младших братьев и стольких же старших.
Трое уже в мире ином, а четвертый на принудительном лечении.
Теперь, живя с вместе, стараемся хотя бы кратковременно натягивать улыбку на лице сами и предлагаем это делать нашей 94 летней подопечной ДЛЯ.
С шуткой от Жванецкого – «А теперь улыбнись вот сюда же в дырочку, и держи улыбочку, пока я здесь внутри танка буду перевешивать ...»
Тем более, что считается будто бы 1 улыбка добавляет 5 минут жизни, а минута смеха продляет жизнь на год.
15 минут искреннего хохота — по калориям это стакан сметаны.
Насчёт продления и сметаны – точно знаю  – столько не съешь и так долго люди не живут – до слёз насмеявшись на концертах наших юмористов.
Есть даже такая разновидность Йоги и медицинский метод лечения – смехотерапия.

И где-то читал, что в советские времена в горах был монастырь, где лечили улыбкой, всё лечение заключалось в том, что надо всем и всегда улыбаться, даже когда никто не видит.
В общем, оказывается – улыбаться и смеяться, нам нужно учиться всем.
Не даром же улыбались все – даже в Победном парадном строе на Красной Площади.
Смеяться вместе с БМП намного полезнее, чем в одиночку, поэтому смотрим комедии и юмористов в обнимку.

Когда ДАМ, БМП чего-нибудь натворит, то в шутку называю её ещё и Маша в кубе и напеваю ей подобные песенки акцетируя внимание на ставрополькую траскрипцию:

Ат чивооо, пачимууу?
Ат чиво планшет поёооот?
А таво, што хто-та любит мультитааачить.

На даче постоянно улыбаемся даже «Ангелам Земли», цветам, урожаю и уж тем более друг другу.
У нас даже аватарка и лого улыбаются.
А негативом делимся когда уже совсем невтерпёж.
Улыбка должна быть не только внешне, но и внутри человека.

Здоровья Вам и благополучия!

С уважением, ДАМ, ДВА.

Созерцание нашего природного-пермакультурного сада-огорода и цветов в нём, своеобразная  психотерапия для Вашего здоровья.

На ГЛАВНУЮ

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
Этот блог читают 13 000 дачников и огородников, даже в посадочную и летнюю пору. Читайте и Вы.
Комментариев 11
  • Хорошая статья! Спасибо, Виктор.

    В добавление к психотерапии ещё и эта статья добавила позитива.

    И песенка мне Ваша очень понравилась.

    Мне супруг что-то наподобие поёт. Как придумает что-нибудь!!!

    Я потом вспоминаю и улыбаюсь. Иногда хихикаю.

    Когда могу по улице идти и улыбаться.

    Вообще очень важно и хорошо, когда с твоей половиной чувство юмора похожее.

    Когда вы смеётесь над одними и теми же вещами.

    Укрепляет отношения, а значит и здоровье!

    Катерина
    08.01.2016 | 09:14
  • Катерина, ссылку по психотерапии в нашем саду, включил по Вашей подсказке — спасибо!

    Сам частенько захожу по ней лечиться :-p

    Что-то Ваша аватарка пропала?

    Виктор
    09.01.2016 | 19:25
  • Виктор, а я заметила, что включили — меня порадовало :p

    Я тоже заметила минут 40 назад, что аватарка пропала. Это потому, что я подключала аккаунт в Граватаре и указывала там прежнюю эл. почту. Сейчас покумекаю как сделать тут аватар :p Как-никак я себя считаю компьютерным «гением» :- (

    Научилась включать и выключать компьютер, освоила офис, интернет и даже научилась устанавливать нужные программы и пользоваться ими!

    Катерина
    09.01.2016 | 19:45
  • Проверка аватара! :p

    Катерина
    09.01.2016 | 19:57
  • Виктор, как Вам моя новая аватарка выше? :p

    Это я так эксперементировала с образами в фоторедакторе ;-)

    Катерина
    09.01.2016 | 20:00
  • А заодно потестировала Граватар!

    Катерина
    09.01.2016 | 20:01
  • Я после похода на почту, когда мне нагрубили, пришла домой и перед зеркалом проговорила весь случившийся диалог и какую мимику я использовала при разговоре. Посмотрела на себя в зеркало и мне не понравилось, с тех пор слежу за собой и стараюсь улыбаться хотя бы внутренней улыбкой. :p

    Надежда
    08.08.2016 | 00:46
    • Надежда, а я в аналогичной обстановке снимал скрытой камерой — в том числе и себя — действенные ролики.

      Виктор
      08.08.2016 | 20:15
  • Согласна, что страна у нас вообще не улыбчивая. Возможно, это оттого, что абсолютное большинство считают, что у них мало радости в жизни? И из-за климата может быть? Обычно всё серое и хмурое?

    Лена
    12.12.2016 | 23:46
  • Улыбка может согреть даже незнакомого человека, очень жаль, что люди боятся лишний раз, просто улыбнуться. Ведь многие, могут не так понять...

    Ольга
    07.02.2017 | 23:25
    • Оля, в Мин Водах в некоторых магазинах в трудовых договорах тоже прописана обязательность улыбки продавца клиенту — лёд тронлся

      Виктор
      08.02.2017 | 17:42
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o:
Блог Виктора Дулина
© 2015 Блог Виктора Дулина | Политика конфиденциальности