Блог Виктора Дулина
На блоге идёт показ с рассказом о практически действующих технологиях вермикультивирования,
с непосредственным производством экологически чистых фермерских продуктов

Чем полезна органическая еда для мужчин, как продолжателей рода

Рубрика: Экопродукты

Сегодня я хотел бы с вами поговорить о мужском здоровье, и насколько полезна органическая еда для мужчин.

Здравствуйте подписчики и читатели моего блога.

Это не значит, что прекрасному полу не будет тут интересно...

Ведь у каждой женщины есть в жизни много мужчин, я совсем не то имел в виду, что некоторые из вас подумали!

Две каши на завтракМного мужчин это:

  • Любимый человек;
  • Отец;
  • Сын;
  • Брат;
  • Дедушка и дядя.

И позаботившись об их здоровье и продуктивном долголетии можно уберечь себя и свою семью от лишних финансовых проблем и душевных переживаний.
Недавняя новость об исследовании калифорнийских ученых заставила меня задуматься именно о мужском здоровье и репродуктивных функциях их организма.
Как показали более чем двухгодичные исследования ученых этого университета, подопытные крысы, питавшиеся овощами, выращенными в условиях современного сельского хозяйства, уже через 4-5 поколений перестали давать потомство.

И что самое интересное — почему это происходило?

Вы думаете из-за генных нарушений или мутации хромосом?
Отнюдь! С этим фактором здоровья у крыс было все в порядке.
Перестало появляться потомство по банальной причине — подопытные животные совсем перестали спариваться.
Самцы не проявляли абсолютно никакого интереса к самкам и занимались только тем, что ели и спали.
Вывод напрашивается сам собой, такая пища и ее свойства ни чем не полезна, она способна привести к ужасным последствиям...
Для уточнения поясню — почему такие опыты проводятся именно на крысах и мышах.
Время достижения репродуктивного возраста у них настолько мало, что позволило за два года получить четыре поколения подопытных животных и проанализировать результаты.

Это тупик?

Что же делать нам, человекам? Если мы не хотим, что бы наши потомки уже в ближайшем будущем превратились в безразличных к девушкам особей...

Даже через несколько лет употребления овощей, обильно удобренных нитратами и приправленных гербицидами, может снизиться половое влечение.
Люди давно поняли – какая польза от органической пищи, самый важный фактор – это сохранение здоровья до глубокой старости.
Они тратят солидные деньги на приобретение таких продуктов даже и, не подозревая, что их зачастую просто обманывают недобросовестные продавцы.
Банально изменив название продукта, добавив к нему приставку «ОРГАНИК» можно как минимум втрое увеличить его стоимость, а как у нас в стране делаются липовые справки из лаборатории, вы надеюсь, знаете не хуже меня.
Но с этим арбузом нам повезло — запах и вкус оказались натуральными.

 

Питание перед тем, как стать папой

Кушать часто и понемногу  до 5-6 подходов к столу в день, но не ночью к холодильнику.
Не позже чем за 3 месяца не злоупотреблять даже специями, крепким чаем и кофе.
Однозначно должны быть исключены:

  • курение,
  • алкоголь,
  • продукты с ГМО,
  • соевые продукты,  консервы и другие продукты длительного хранения.

Ежедневно, как и будущая мама, набирающийся сил папа должен кушать не менее разнообразно.

  1. Ржаной и отрубной хлеб.Оладьи из цукини на второй завтрак в 10.00
  2. Из выпечки – нежирные  пироги и пирожки.
  3. Не крепкие супы на мясных и рыбных бульонах.
  4. Постное мясо, приготовленное на пару или на гриле.
  5. Рыба и морепродукты
  6. Разнообразные каши из цельной крупы.
  7. Молочные продукты разных видов.
  8. За неделю – 2-3  вареных куриных яйца в составе других блюд.
  9. Растительное и сливочное масло.
  10. Некрепкие  зеленый и черный чаи  с лимоном.
  11. Копорский чай.
  12. Фруктовые и ягодные соки.
  13. Компоты.
  14. Овощи свежие, отварные и печеные.
  15. Свежие фрукты.
  16. Ягоды.Добавки к кашам
  17. Из бобовых – лидер красная фасоль.
  18. Разная пряная зелень.

На гормональный уровень благоприятно повлияют и популярные афродизиаки:

  • жирная рыба - треска, палтус, тунец, сардины, лосось,
  • морские моллюски, устрицы,
  • виноградные улитки,
  • чёрная и красная икра,
  • печень,
  • перепелиные яйца,
  • оливковое масло, зелёные оливки, черные маслины,
  • тропические фрукты — авокадо, ананас, инжир, цитрусовые, финики, бананы,
  • Пряности -имбирь, куркума, тмин, черный перец, анис, кинза,
  • корень женьшеня,
  • грецкие орехи, кедровыми орешки, семена подсолнечника, миндаль,
  • крупы — гречка, чечевица,
  • мёд,Чернослив и курага
  • черный шоколад,
  • грибы,
  • шиповник,
  • клубника,
  • овощи — брокколи, зеленый горошек, перец, помидоры, сельдерей, свекла,
  • зелень — базилик, петрушка, укроп, шпинат,
  • лук, чеснок.

Как видим в обоих довольно длинных списках половина продуктов растительная и в наших силах сделать её гарантированно экологически чистой.

Выход есть!

Не затрачивая больших средств на своем участке, даже на ограниченной площади, выращивая натуральным способом овощи можно получить много гарантированно качественной, органической еды.
И при этом не нужно никуда ездить за покупками, все рядом, только руку протяни!
Надеюсь, моя статья вам была интересна, и вы узнали из нее, что-то новое.
Подписывайтесь на новые статьи в моем блоге и приглашайте друзей, буду делиться с вами своим бесценным опытом!

Друзья блогеры, даже если у Вас пока нет возможности и желания заняться вермикультивированием практически – Вы можете оказать неоценимую помощь в продвижении темы экологического спасения планеты от мусора с помощью «Ангелов Земли» – для этого всего-то нужно покликать по кнопкам социальных сетей.

Здоровья Вам и благополучия! С уважением, Виктор Дулин.

P.S. Кому интересны мои почти ежедневные велопрогулки на «Вее Вярк»,  со многими видео и количеством спасённых мигрантов – прошу смотреть таблицу внизу этой странички.

На ГЛАВНУЮ

 

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Этот блог читают 13 000 дачников и огородников, даже в посадочную и летнюю пору. Читайте и Вы.
Комментариев 14
  • К сожалению, молодые люди в большинстве своём вообще об этом не задумываются. Считают это полной ерундой, когда у них всё в порядке. А когда становится не в порядке, тогда используют стимулирующие препараты, а не думают над причиной. Грустно(.

    Ирина
    20.03.2016 | 16:30
    • Совершенно верно, Ирина!

      А если изначально питаться разнообразными и экологически чистыми продуктами, то и в 67 годков не грустно

      Виктор
      20.03.2016 | 18:02
  • Идея хорошая!

    Часто только бывает так, что молодой человек сначала узнаёт, что скоро станет папой, потом женится. И после 40 появляется интерес к выращиванию растений.

    Хорошо, что не у всех!!!

    Катерина
    20.03.2016 | 19:04
    • Екатерина, наши внуки, прошедшими верми-школу природного земледелия у нас на даче не одним летом — от подобного казуса избавлены.

      Теперь уже сами занимаются на своей землице в Питере.

      Виктор
      21.03.2016 | 17:12
  • Почаще бы мужчины, особенно молодые, задумывались над своим образом жизни и питания.

    Увы, это далеко не так.

    Ирина
    20.03.2016 | 22:59
    • Ирина, наверно не хватает наших общих усилий по доведению до молодёжи нужных знаний.

      Виктор
      21.03.2016 | 17:15
  • Что касается пищевой ценности и влияние на организм человека, то здесь мнение однозначно — органические продукты лучше.

    Александр
    22.03.2016 | 06:17
    • Вот за расширение этого понимания, мы на своих блогах наверно и должны почаще упоминать, что для наших блюд — очень желательны органические исходные продукты.

      Виктор
      22.03.2016 | 10:34
  • Планируя зачать ребенка, следует подумать и правильном питании. От того, что именно вы едите, непосредственно зависит уровень тестостерона в организме, а также развитие здоровых, активных сперматозоидов.

    1. Цельнозерновые продукты.

    2. Мясо (очень полезно в таких случаях темное мясо птицы и говяжий фарш).

    3. Картофель (отварной, а еще лучше в мундире – в нем содержится так необходимая фолиевая кислота). Жареный картофель лучше вообще исключить.

    4. Свежая зелень, фрукты и овощи – обязательно, и в как можно больших количествах.

    Александр
    22.03.2016 | 07:01
    • Александр, благодарю за ценные дополнения!

      Виктор
      22.03.2016 | 10:27
  • Правильное и здоровое питание, это жизненная необходимость, чтобы сам был здоров и были здоровы дети. Мужчинам и женщинам надо думать об этом и переходить на здоровый образ жизни.

    Анжелика
    11.06.2016 | 20:43
    • Что мы с Вами, Анжелика, и пытаемся популяризировать на своих блогах — спасибо, что погостили!

      Виктор
      12.06.2016 | 06:49
  • Кушать часто и понемногу хотя бы 4-5 раз в день нужно всегда. Но в нас развита привычка кушать редко и вспешке

    Сергей
    08.02.2017 | 01:05
    • Сергей, на пенсии с этим проще и давно выработал у себя привычку даже кашу жевать 100 раз.

      Виктор
      08.02.2017 | 17:37
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o:
Блог Виктора Дулина
© 2015 Блог Виктора Дулина | Политика конфиденциальности