Блог Виктора Дулина
На блоге идёт показ с рассказом о практически действующих технологиях вермикультивирования,
с непосредственным производством экологически чистых фермерских продуктов

О великой пользе косточек ягод граната

Самым главным источником целебных свойств и в древности, и сейчас являются гранатовые косточки.

Доброе время суток! С Вами, Виктор Дулин.

Так вот – предыдущие две статьи это и  была обратная сторона медали, а теперь самая главная польза граната.

Некоторые люди даже не догадываются о том, что этот чудодейственный плод надо есть с косточками, а те, которые знают об этом, боятся засорить ими кишечник.

Когда гранатовые косточки попадают в наш организм, они почти не перевариваются, а значит, еда более легко и быстро проходит через пищеварительные органы.
Так как гранатовые зерна — это своеобразная биологическая клетчатка, они помогают очищать организм от вредных веществ (холестерина, а так же токсинов, которые вырабатываются бактериями и вирусами в процессе их жизнедеятельности).
Существует много разногласий по поводу того, сколько косточек надо употреблять. Некоторые считают, что надо съесть столько, сколько их есть в целом плоде, а другие советуют — для лучшего сокращения кишечника, то есть для его работы, необходимо всего лишь несколько штук.
Гранатовые зерна на пятую часть состоят из эфирного масла, содержащее витамин Е и полиненасыщенные кислоты.

Следовательно они очень полезны тем что:

  • улучшают гормональный баланс в организме,
  • могут понизить давление,
  • способны вылечить головную боль.
  • повышают количество гемоглобина в крови,
  • исключают риск возникновения анемии.

Ложка для гранатаБольшое количество людей тревожит вопрос, не заболит ли аппендикс, если кушать мякоть граната вместе с косточками. Ведь они могут попасть в червеобразный отросток и вызвать воспаление.

Ответ прост — не заболит, если не есть много – всё хорошо в меру.

Мне, к примеру, хватает одного крупного граната на неделю – в день по столовой ложке утром с кашей.

Мы с БМП, как почитатели граната привыкли кушать его с косточками.

Гранат способен храниться дольше других фруктов – в течение 1-2 месяцев. Кислые сорта хранятся намного дольше сладких.

Для хранения плодов подходит сухое прохладное помещение или нижняя полка холодильника.

Замораживаем и впрок, но не  целый, а только выбранные зерна, положив их в плотный пакет для заморозки.

Храним в морозильнике и понемногу едим до появления в магазинах нового урожая по более низким ценам.

Самое, что мне с детства и до сего дня не нравилось в этом плоде, это долгое добывание ягод.

И вот свершилось чудо, над которым сначала даже рассмеялся, причём на комментарий  Ирины в прошлой статье.

Ирина посоветовала лупить по нему деревянной ложкой, а я ответил ей  почти, что ха-ха-ха! Мало того решил развенчать эту легенду.

Да не тут-то было стукнул всего с десяток раз и половинка граната опустошена от ягод!!!   

Оказывается действительно можно легко добыть почти все ягоды из огромного граната всего за 10 минут.

Ирина, премного благодарен за подсказку – вот уж точно – век живи – век учись.

Этот способ просто находка для лентяя – коим и являюсь, а мучился без механизированной выемки с 1972 года.

Единственный недостаток сего бития – часть ягод разбиваются и хранить их таким способом изъятые, можно только в холодильнике.

Как видите на фото в шапке – всего поллитровой банки хватит для большого граната.

Гранат является неотъемлемой частью национальной кухни многих стран мира. Из него готовят варенье, пастилу, приправы, соусы. Гранаты подают к столу в качестве гарнира к мясу, добавляют в салаты. В турецкой и азербайджанской кухнях зерна добавляют в соусы и плов.

Покупая плоды, нужно знать, как выбрать спелый гранат. Только зерна полностью созревших гранатов содержат много сладкого сока.

Полезным свойством граната есть то, что его можно использовать как естественный консервант, продляющий время хранения приготовленных блюд.

 О пользе гранатовых косточек

  • В ходе исследований медики выяснили, что зёрна граната можно и рекомендуется есть с косточками, в которых присутствует большое количество минеральных соединений, витаминов и других полезных веществ.
  • В Индии семена граната сушат, измельчают и используют как специю, которой приправляют блюда из овощей и бобовых.
  • Для женщин они полезны тем, что прекрасно уменьшают болевые ощущения во время климакса и менструации.
  • Китайская медицина настойчиво рекомендует мужчинам для повышения мужской силы употреблять  гранатовые косточки, перетертые с сахаром.
  • Прекрасный скарб для кишечника.

Однако же съеденные гранатовые косточки могут принести не только пользу и вред.

  1.  Категорически противопоказаны тем, кто страдает гипотонией (пониженное кровяное давление.
  2. Нельзя страдающим хроническими заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки.
  3. Можно ли глотать гранатовые косточки маленьким детям? Нельзя – могут вызвать запоры!!!

Если у Вас  ни то, ни другое, и ни третье  – глотайте или разгрызите косточки граната на здоровье!

Друзья блогеры, даже если у Вас пока нет возможности и желания заняться вермикультивированием практически – Вы можете оказать неоценимую помощь в продвижении темы экологического спасения планеты от мусора с помощью «Ангелов Земли» – для этого всего-то нужно покликать по кнопкам социальных сетей.

Здоровья Вам и благополучия! С уважением, Виктор Дулин.

На ГЛАВНУЮ

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Этот блог читают 13 000 дачников и огородников, даже в посадочную и летнюю пору. Читайте и Вы.
Комментариев 16
  • А я люблю разгрызать косточки граната)

    Виктор, а будет ещё продолжение про кожуру граната?

    Катерина
    14.05.2016 | 10:23
    • Катерина, Ваше пожелание продолжения, навело меня на тяжёлые воспоминания.

      Ну что же — будет Вам вечером и о гранатовой коже и обо всём с этим связанным.

      Виктор
      14.05.2016 | 15:10
      • Виктор, и в мыслях не было...

        Уж извините, если так случилось.

        А и неприятные воспоминания — не надо их! Гоните прочь!)))

        Катерина
        15.05.2016 | 12:07
        • Катерина, историю не вычеркнешь, как-нибудь соберусь с мыслями, чтобы изложить помягче и опишу далёкие события двух тяжёлых для нас месяцев

          Виктор
          15.05.2016 | 16:30
  • Виктор, привет! Хочу начать есть гранаты, но боюсь взорваться... от запоров. Ведь маленькие дети и пенсионеры — это практически одно и то же. Стартую с малых доз, а там посмотрим. :p

    Алексей
    14.05.2016 | 17:21
    • Алексей, нет смысла в сутки съедать больше столовой ложки — всё равно не усвоится.

      По идее от такого количества взрослому человеку ничего не станется.

      Виктор
      14.05.2016 | 19:09
  • Не знал о такой пользе косточек. Хотя именно из-за косточек не всегда хочется гранат.

    Иван
    14.05.2016 | 21:29
    • Иван, сам не так давно — всего 16 лет назад, узнал это из интернета

      Виктор
      14.05.2016 | 21:49
  • Виктор, доброе утро! А я не очень люблю гранат, хотя он вон какой полезный. Вот в салатах он мне очень нравится. Говорят, если организм не хочет, ему и не надо. А мужу посоветую, пусть налегает на гранатовые косточки. :p

    Алевтина
    15.05.2016 | 07:22
    • Точно, Алевтина, организм часто бывает мудрее головы :p

      Виктор
      15.05.2016 | 17:28
  • Гранаты руками рыбираю. Мне так больше нравится, когда они целые.

    А косточки тоже ем просто так или с овсянкой по утрам :)

    Жанна
    16.05.2016 | 21:50
    • Жанна, так Вы же общаетесь с лентяем, каких свет не видывал — даже горжусь всеми находками, сокращающими мои трудо-временные затраты.

      Виктор
      16.05.2016 | 22:04
  • У нас гранаты осенью и зимой в основном, вот тогда прямо хочется очень, видимо витаминов не хватает, летом как-то никогда не вспоминаю про гранаты.

    Татьяна
    18.05.2016 | 15:17
    • Тоже самое, Татьяна, но до летних дачных урожаев ещё месяц ...

      Виктор
      18.05.2016 | 19:46
  • Всегда знал, что гранат очень полезен. Прочитал и так гранатов захотелось

    Денис
    25.05.2016 | 13:46
    • Денис, сейчас гранаты в магазинах Эстонии круглый год, а что в Чебоксарах это проблема?

      Виктор
      25.05.2016 | 18:38
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o:
Блог Виктора Дулина
© 2015 Блог Виктора Дулина | Политика конфиденциальности